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第204章 才刚刚开始而已(1 / 2)

5个月前 作者: 未初

r市市中心健身俱乐部。

露肚子款运动背心加短裤?这绝对是我这辈子第一次穿这种奇怪的东西。

懒散的站在教练面前听他念专为我和叶拟定的详细训练内容计划表,我总有种生无可恋的感觉。

我是谁?我这是在哪?我为什么会在这?

“教练,你还真的是负——责——任——啊!”叶咬牙切齿开口。

找他这个表格训练下去,用不了半,我们两个肯定摊在地上连站都站不起来了。

倒也是,这正和蒋宇恒他们几个人的意。我们两个要是累瘫了站不起来了,自然也就算得上是淑女了。

而且到那个时候什么早睡觉不准玩手机,那对于我们两个人来根本就是soeasy~

双手环胸在旁边一处仰卧起坐器械上坐下,凌朔挑眉看我们,“加油~我相信你们。这教练可是着名的速成班精英,只要你们按照他的安排去做,用不了一个月,就算你们练不出来健美肌肉,怎么也能练出来马甲线。”

没文化的我选择默默听着不话。

马甲线什么的是什么鬼?我表示我没有也不想有,更不想知道它是什么东西。

想到今后的每都生不如死的感觉,我深深叹了口气,“唉~”

“别担心~我们几个会在这陪着你们一块练。”未来上前两步轻抚我的头,“乖~有我在呢,别怕。”

蒋宇恒刚朝我这边迈过来的脚僵在半空中,而后又默默收了回去。

在这种需要激励的时候,我果然并不需要他。就算他真的和我了一大堆激励我的话,恐怕也是抵不上未来的一句‘有我在’。

抬起头看向他,我勉强挤出个微笑点了下头。

我自己几斤几两我自己当然再清楚不过,只是为了婚房和度蜜月,我不得不坚持下去。

只要这部剧杀青了,我也就要走上人生巅峰了。

除了这么想,我实在没有其他什么能激励自己的话了。

在心中默默跟自己了无数遍加油,我紧咬下唇,一副信心满满的样子看向了教练,“教练,我们开始~”

“还有我~”

见我满血复活,叶自然也不想自己落在后边,随后跟着开口附和。

教练看着我们良好的态度满意的点头,“好~开始之前我们先来热下身,也让我大致了解一下你们两个的身体条件。上做仰卧起坐的器械,每组十二个,每人六组。”

“六……六组?”叶瞬间泄气,“教练,我们才刚刚开始而已。这热身,是不是有点多啊?”

“不多。等日后,你们的热身量应该是六组仰卧起坐、三组俯卧撑。”

听到俯卧撑三个字,我面部终于隐隐有了变化。

七十二个仰卧起坐三十六个俯卧撑?还只是训练开始之前的热身?

她是在逗我吗?

我仿佛看到了不久之后我瘫在健身房地板上的样子。

……

“四十六、四十七、四十八……加油,马上完事了~”

紧咬着牙躺下去在艰难的起来,我只觉得眼前好像已经开始冒星星了。

是我的理解能力有问题还是教练数学真的是体育老师教的?还有五分之二没做呢,这也叫马上就要完事了?

他是在逗我吗?

再几下起身后,我终于无力的躺到了器械上,“不行了!起不来了~”

再坐下去,我就要爬着从器械上下去了。

“初,别停下~”未来用面纸帮我擦了擦额头的汗珠,“还有一组就要完事了,加油~”

蒋宇恒皱眉看着我,“赶快继续~等最后这组做完了再一起休息。仰卧起坐这东西,你一旦松懈了、躺下去了,想再起来就难了。”

他虽然是很担心,但也只有干着急的份。

这才仅仅是个训练前的热身而已,如果连这个我都挺不下去,你之后的训练我可怎么熬啊?她又不能代替我做。

如果不是这《大神》之中几乎都是正脸的戏份没办法用替身,他也不会让我遭这份罪。

“啊——”

用喊出来的发泄形式做最后的挣扎,为了我的房子和度蜜月,我必须全力以赴。

头脑一片空白的做完了最后几个,再躺倒器械上的瞬间,我仿佛瞬间拥有了全世界。

突然很佩服那些外国明星,全身上下都是大肌肉块的他们,这日复一日的地狱般生活到底是怎么坚持下来的?

相比较起我这边,叶那边的情况似乎就不太乐观了。

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